１年を通して何かを継続したい、今までできて

いなかったことを達成したいとのこと。

掲げるテーマはさまざまですが、こうした年初の

目標について英国の心理学者がある調査を行った

そうです。

すると、８割近くの人は目標を達成することが

できず、挫折した経験があるという結果に。

研究を重ねた教授は、目標を達成させるための

秘訣を伝授しているとのことです。

この調査を行ったのは英ハートフォードシャー大学

で心理学を研究するリチャード・ワイズマン教授と

いう偉い先生。

英紙デイリー・テレグラフによると、ワイズマン教授は

これまで何らかの新年の目標を立てたことがある人

７００人を対象に聞き取り調査を実施した。

目標の内容は人それぞれ、いろいろなモノがあった

そうだが、「体重を落とす」「禁煙する」「資格を取る」

といった辺りが一般的に見られたそうです。

狩谷昌伸の目標は秘密でぇす！